Прашок од BCAA аминокиселини со разгранет ланец
BCAA е кратенка за амино киселини со разгранет ланец, кои се група од три есенцијални амино киселини - леуцин, изолеуцин и валин. BCAA Powder е додаток во исхраната кој ги содржи овие три амино киселини во концентрирана форма. BCAA се важни градежни блокови за протеините во телото и тие играат клучна улога во растот и поправката на мускулите. Тие исто така помагаат да се намали распаѓањето на мускулите за време на вежбањето и може да ги подобрат перформансите на вежбањето кога се земаат пред или за време на тренинзите. BCAA во прав најчесто се користи од спортисти, бодибилдери и фитнес ентузијасти за да се подобри обновувањето на мускулите и да се промовира растот на мускулите. Може да се додаде во пијалоци или да се зема како капсула или таблета. Сепак, важно е да се напомене дека иако BCAA додатоците може да имаат придобивки, тие не треба да се користат како замена за здрава, урамнотежена исхрана.
| Име на производ | BCAA во прав |
| Името на другите | Амино киселина со разгранет ланец |
| Изглед | бел прав |
| Спец. | 2:1:1, 4:1:1 |
| Чистота | 99% |
| CAS бр. | 61-90-5 |
| Време на полица | 2 години, држете се подалеку од сончевата светлина, чувајте се на суво |
| Ставка | Спецификација | Резултат |
| Содржина на леуцин | 46,0%~54,0% | 48,9% |
| Содржина на Валин | 22,0%~27,0% | 25,1% |
| Содржина на изолеуцин | 22,0%~27,0% | 23,2% |
| Масовна густина | 0,20g/ml~0,60g/ml | 0,31 g/ml |
| Тешки метали | <10 ppm | Сообразува |
| Арсен (As203) | <1 ppm | Сообразува |
| Олово (Pb) | <0,5 ppm | Сообразува |
| Загуба при сушење | <1,0% | 0,05% |
| Остатоци при палење | <0,40% | 0,06% |
| Вкупен број на чинии | ≤1000cfu/g | Сообразува |
| Квасец и калапи | ≤100 cfu/g | Сообразува |
| Е.Коли | Отсутен | Не-откриен |
| Салмонела | Отсутен | Не-откриен |
| Staphylococcus aureus | Отсутен | Не-откриен |
Еве некои заеднички карактеристики на производите во прав BCAA: 1. Сооднос BCAA: BCAA доаѓаат во сооднос од 2:1:1 или 4:1:1 (леуцин: изолеуцин: валин). Некои прашоци BCAA содржат поголема количина на леуцин бидејќи таа е најанаболната амино киселина и може да помогне во растот на мускулите.
2. Формулација и вкус: BCAA прашокот може да дојде во форма со вкус или без вкус. Некои прашоци имаат додадени дополнителни состојки за да се подобри апсорпцијата, да се подобри вкусот или да се додаде хранлива вредност.
3. Не-ГМО и без глутен: Многу BCAA додатоци се означени како негенетски модифицирани и без глутен, погодни за поединци кои имаат чувствителност на храна.
4. Лабораториски тестирано и сертифицирано: реномирани брендови ги тестираат своите BCAA додатоци во лаборатории од трети страни и добиваат сертификација за квалитет и чистота.
5. Пакување и порции: Повеќето додатоци на BCAA во прав доаѓаат во конзерва или торбичка со топка и упатства за препорачаната големина на порција. Бројот на порции по контејнер исто така варира.
1.Растот на мускулите: Леуцинот, еден од BCAA, му сигнализира на телото да изгради мускули. Земањето BCAA пред или за време на вежбањето може да помогне во поддршката на растот и одржувањето на мускулната маса.
2.Подобрени перформанси за вежбање: Дополнувањето со BCAA може да помогне да се подобри издржливоста за време на вежбањето со намалување на заморот и зачувување на гликогенот во мускулите.
3. Намалена болка во мускулите: БЦАА може да помогне да се намали мускулното оштетување и болката предизвикана од вежбање, помагајќи ви да се опоравите побрзо помеѓу тренинзите.
4. Намалено трошење на мускулите: за време на калориски дефицит или пост, телото може да го разгради мускулното ткиво за да го користи како гориво. BCAA може да помогне да се зачува мускулната маса во текот на овие периоди.
5. Подобрена имунолошка функција: BCAA може да ја подобри функцијата на имунитетот, особено за спортистите кои се изложени на поголем ризик од инфекции. Сепак, важно е да се забележи дека BCAA не треба да се потпираат само на мускулниот раст и перформанси. Адекватен внес на хранливи материи, правилен тренинг и одмор се исто така клучни фактори.
1. Додатоци за спортска исхрана: БЦАА често се земаат пред или за време на вежбање за да се подобри растот на мускулите, да се подобрат перформансите и да се помогне во закрепнувањето.
2. Додатоци за губење на тежината: BCAA често се вклучени во додатоците за губење на тежината, бидејќи тие можат да помогнат да се зачува мускулната маса за време на ограничување на калориите или постот.
3. Додатоци за обновување на мускулите: БЦАА може да помогне да се намали болката во мускулите и да се поттикне закрепнувањето помеѓу тренинзите, што ги прави популарен додаток за спортистите или секој кој редовно вежба.
4. Медицинска употреба: БЦАА се користат за лекување на заболувања на црниот дроб, повреди на изгореници и други медицински состојби, бидејќи тие можат да помогнат да се спречи губење на мускулната маса во овие ситуации.
5. Индустријата за храна и пијалаци: BCAA понекогаш се додаваат во протеински барови, енергетски пијалоци и други прехранбени производи како начин за подобрување на нивната хранлива вредност. Важно е да се напомене дека BCAA треба да се користат заедно со здрава исхрана и редовно вежбање за оптимални резултати, а како и со секој додаток, се препорачува да се консултирате со здравствен работник пред употреба.
Прашокот BCAA обично се произведува преку процес наречен ферментација. Ова вклучува употреба на специфични соеви на бактерии кои се способни да произведуваат високи нивоа на BCAA. Прво, бактериите се одгледуваат во медиум богат со хранливи материи што ги содржи прекурсорите на аминокиселините потребни за производство на BCAA. Потоа, како што бактериите растат и се размножуваат, тие произведуваат големи количини на BCAA, кои се собираат и прочистуваат. Прочистените BCAA потоа обично се обработуваат во форма на прав преку голем број чекори, вклучувајќи сушење, мелење и просејување. Добиениот прав потоа може да се пакува и продаде како додаток во исхраната. Важно е да се напомене дека квалитетот и чистотата на BCAA во прав може да варираат во зависност од методот на производство и производителот, па затоа е од суштинско значење да изберете реномиран добавувач доколку сте заинтересирани да користите BCAA додатоци.
| Амино киселини (тип на честички) Една или неколку мономерни амино киселини → Измешајте →Истиснување→Сферонизација→Пелетизирање → Сува → Пакет → Сито → Готов производ | Амино киселина (одржливо ослободување) Една или неколку мономерни амино киселини → измешајте →Истиснување→Сферонизација→Пелетизирање →Сува →Сито Фосфолипиден инстант→Облога со течен кревет← Одржливо ослободување (материјал за продолжено ослободување) → Сува → Сито → Пакување → Готов производ |
Складирање: Чувајте го на ладно, суво и чисто место, Заштитете од влага и директна светлина.
Масовно пакување: 25кг/тапан.
Време на испорака: 7 дена по вашата нарачка.
Рок на траење: 2 години.
Забелешка: Може да се постигнат и приспособени спецификации.
Експрес
Под 100 кг, 3-5 дена
Услуга од врата до врата лесно да се подигне стоката
По море
Над 300 кг, околу 30 дена
Потребен е професионален брокер за сервисирање од пристаниште до пристаниште
По воздушен пат
100-1000 кг, 5-7 дена
Потребен е професионален брокер за сервисирање од аеродром до аеродром
BCAAs Powder е сертифициран со ISO, HALAL, KOSHER и HACCP сертификати.
BCAA и протеинскиот прав служат за различни цели во телото, така што не е навистина фер да се каже дека едниот е подобар од другиот. Протеинскиот прав, кој обично се добива од сурутка, казеин или растителни извори, е комплетен протеин кој ги содржи сите 9 есенцијални амино киселини неопходни за градење и поправка на мускулите. Тоа е удобен и рентабилен начин за зголемување на дневниот внес на протеини, особено за луѓето кои имаат потешкотии да ги задоволат своите потреби за протеини преку целосна храна. Од друга страна, BCAA се група од три есенцијални амино киселини (леуцин, изолеуцин и валин) кои се важни за синтезата на мускулните протеини, намалувањето на оштетувањето на мускулите и промовирањето на обновувањето на мускулите. BCAA може да се земаат во форма на додаток за да се подобрат атлетските перформанси и да се намали болката во мускулите, особено за време и после вежбање. Значи, иако и двата од овие додатоци можат да бидат корисни за спортисти или луѓе кои сакаат да градат или одржуваат мускулна маса, тие служат за различни цели и може да се користат во комбинација за најдобри резултати.
Иако БЦАА генерално се безбедни и добро толерирани, има некои потенцијални недостатоци кои треба да се земат предвид: 1. Нема значителен раст на мускулите: додека БЦАА може да помогне во обновувањето на мускулите и да ја намали болката во мускулите, истражувањето не најде значителен доказ дека BCAA само по себе води до значителен мускулен раст. 2. Може да се меша со нивото на шеќер во крвта: BCAA може да предизвика намалување на нивото на шеќер во крвта, што може да биде особено проблематично за лицата со дијабетес кои веќе земаат лекови кои го намалуваат шеќерот во крвта. 3. Може да предизвика дигестивни проблеми: Некои луѓе може да доживеат дигестивни непријатности, како што се гадење или дијареа кога земаат BCAA, особено во високи дози. 4. Може да биде скапо: BCAA може да биде поскапо од другите извори на протеини, а некои додатоци не се сертифицирани од регулаторните тела, па можеби нема да знаете што добивате. 5. Не е погодно за лица со одредени медицински состојби: Луѓето со АЛС, болест на урината со јаворов сируп или кои биле подложени на операција треба да избегнуваат да земаат БЦАА. 6. Може да стапи во интеракција со одредени лекови: BCAA може да комуницира со одредени лекови, вклучувајќи ги и оние што се користат за лекување на Паркинсонова болест, што доведува до негативни ефекти.
И BCAA (амино киселини со разгранет ланец) и протеинот може да бидат корисни за обновување и раст на мускулите после тренинг, но тие служат за различни цели. BCAA се еден вид есенцијална аминокиселина која игра клучна улога во синтезата на протеините во телото. Земањето BCAA после тренинг може да помогне да се намали болката во мускулите и да се промовира закрепнувањето на мускулите, особено ако вежбате во пост. Протеинот содржи различни есенцијални амино киселини, вклучително и BCAA, и може да помогне во поддршката на растот и поправката на мускулите, особено кога се консумираат во рок од 30 минути до еден час по тренингот. На крајот на краиштата, дали ќе изберете да земате BCAA или протеини после тренингот зависи од вашите индивидуални потреби и преференции. Ако немате време или претпочитате да избегнувате храна богата со протеини веднаш по тренингот, BCAA може да биде погодна опција. Меѓутоа, ако барате поцелосен извор на амино киселини за поддршка на обновувањето и растот на мускулите, протеинот може да биде подобар избор.
Најдобро време за земање BCAA (амино киселини со разгранет ланец) е генерално пред, за време или после тренинг. Земањето BCAA пред или за време на вежбањето може да помогне да се спречи распаѓање на мускулите за време на интензивен тренинг, додека земањето после вежбање може да помогне да се забрза закрепнувањето на мускулите, да се намали болката во мускулите и да се промовира растот на мускулите. Важно е да се забележи дека времето на внесување на BCAA може да зависи од вашите индивидуални цели и потреби. На пример, ако се обидувате да изградите мускули, може да имате корист од земање BCAA после тренинг, додека ако се обидувате да изгубите тежина, претходно земањето BCAA може да помогне да се намали распаѓањето на мускулите и да се промовира согорувањето на маснотиите. На крајот на краиштата, најдобро е да ги следите упатствата на додатокот BCAA што го земате, бидејќи препорачаната големина на сервирање и времето може да се разликуваат помеѓу производите.
